Sofifi, Maluku Utara – Dinas Perumahan dan Permukiman (Perkim) Provinsi Maluku Utara terus berupaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat di kalangan pegawai pemerintah dan masyarakat melalui kegiatan senam pagi rutin.
Kegiatan yang dilaksanakan setiap Jumat pagi ini berlangsung di halaman kantor Dinas Perkim dan diikuti dengan antusias oleh pegawai dinas, pejabat, serta warga sekitar.
Pada Jumat pekan ini, senam pagi menjadi lebih istimewa dengan kehadiran dua instruktur senam profesional, Olla dan Aliya, yang kerap memimpin senam di berbagai acara besar.
Kehadiran mereka menambah semangat para peserta dalam mengikuti gerakan-gerakan dinamis yang menyegarkan.
Plt Kepala Dinas Perkim, Abdul Kadir Usman, menjelaskan bahwa senam pagi ini adalah bagian dari inisiatif untuk meningkatkan kebugaran fisik serta membangun kebersamaan di antara para pegawai.
“Senam pagi bukan hanya soal kesehatan, tetapi juga untuk mempererat kekompakan dan membangun semangat kerja di lingkungan kami,” tuturnya.
Senam pagi ini juga diakui sebagai langkah preventif untuk mencegah berbagai penyakit yang dapat menurunkan produktivitas, terutama di tengah tekanan kerja yang semakin tinggi.
Dinas Perkim pun mengajak seluruh pegawai dan masyarakat untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas harian demi menjaga kesehatan jangka panjang.
Selama sesi senam, Olla dan Aliya memandu para peserta dengan kombinasi gerakan pemanasan ringan hingga intensitas sedang yang dirancang untuk membakar kalori, memperkuat otot, serta meningkatkan fleksibilitas tubuh.
“Sangat menyenangkan bisa memberikan energi positif melalui senam ini. Semoga para peserta merasa lebih segar dan siap menjalani aktivitas sehari-hari setelah ini,” ujar Olla.
Belum ada komentar disini
Jadilah yang pertama berkomentar disini!