Manfaat Ramas Payudara

Sehat, Haliyora- Memiliki payudara yang tampak montok, kencang, dan sehat tentunya diimpikan oleh setiap wanita. Meremas atau memijat merupakan salah satu cara yang diyakini dapat membuat payudara terbentuk montok dan kencang.

Dan banyak kalangan yang percaya bahwa meremas dan memijat payudara juga dapat membentuk kesehatan dan memperindah penampilan.

Perlu diketahui bahwa racun dapat menghambat sirkulasi yang sehat di payudara, dan penumpukannya kemungkinan dapat memicu kanker di payudara. Nah, Merujuk pada Livestrong, meremas payudara dengan gerakan memijat dapat membuang racun dari sistem limfatik tubuh sehingga dapat mencegah terjadinya kanker payudara.

Adapun hal lain yang dirasakan sebagai manfaat meremas payudara, yaitu memulihkan payudara yang nyeri dan bengkak, serta menenangkan tensi di ligamen.

Sejumlah studi menyatakan bahwa efek meremas payudara dengan gerakan pijat dapat menguntungkan bagi ibu menyusui, demikian dilansir Healthline.

Sebagai contoh, dalam satu studi, grup ibu menyusui diberikan pijat payudara selama 10 hari setelah melahirkan. Hasilnya, mereka mengalami nyeri payudara yang lebih ringan ketimbang grup ibu menyusui yang tidak menerima pijatan. Tak hanya itu, bayi mereka juga menyusu lebih banyak.

Pijat payudara pun dapat menjadi cara untuk mengidentifikasi kanker payudara. Deteksi dini kanker pada stadium awal tentu dapat mencegahnya berkembang menjadi lebih ganas, sehingga kemungkinan untuk sembuh pun lebih besar.

Meremas payudara juga dipercaya membentuk penampilan payudara, mengencangkan payudara kendur, karena menambah aliran darah ke jaringan payudara.

Penggunaan minyak khusus, seperti minyak zaitun, selama meremas atau memijat payudara juga dikatakan membantu meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit. Walau demikian, studi lebih lanjut masih diperlukan.

Tak hanya itu, pijat payudara juga dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara. Dikutip dari Berkeley News, penelitian dari UC Berkeley dan Lawrence Berkeley National Laboratory menemukan bahwa tekanan pada payudara dapat menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker dan membimbing mereka kembali ke pola pertumbuhan yang normal.

Bagaimana dengan pendapat yang mengatakan bahwa meremas payudara dapat memperbesar payudara?

Ini tidak benar sama sekali. Satu-satunya cara yang dijamin dapat memperbesar payudara adalah kenaikan berat badan, fluktuasi hormon, dan operasi plastik.

Nah, untuk anda yang ingin membuktikan manfaat memeras payudara, silahkan mencobanya. Anda dapat melakukannya sendiri atau dengan bantuan pasangan. Anda bisa lakujan dengan berbagai cara, ada metode pijat payudara untuk melancarkan ASI, untuk mendeteksi kanker, juga untuk mengencangkan payudara, dan sebagainya. Selamat mencoba. (Red*)

Sumber : Klikdokter.com